Sesiones y Tarifas
Descubre cómo nuestras sesiones están diseñadas para ofrecerte un acompañamiento integral, flexible y basado en evidencia, adaptado a tus necesidades individuales.
Estructura de las sesiones
Cada sesión de NMS Nutrición está cuidadosamente diseñada para ofrecerte un espacio de aprendizaje, reflexión y planificación. Nuestra estructura permite abordar tus objetivos y necesidades con precisión, asegurando que cada paso del proceso sea significativo y efectivo. Disfrutarás de asesoramiento continuo durante todo el proceso.
Prevaloración
Una sesión gratuita y sin compromiso introductoria para conocer tus motivaciones, necesidades y preocupaciones en relación con tu alimentación y bienestar. Esta información es clave para personalizar las siguientes sesiones.
- Duración: 15 minutos.
Obtendrás una visión clara de cómo se desarrollará el proceso y qué herramientas utilizaremos.
Valoración
Analizaremos de manera integral tu contexto personal: historial de salud, dietas previas, relación con la comida, hábitos actuales y objetivos a corto y largo plazo.
- Duración: 60-75 minutos.
Obtendrás un diagnóstico inicial con materiales adaptados para empezar a trabajar en tus áreas prioritarias.
Plan de Acción
Diseñaremos una hoja de ruta personalizada, detallando los pasos necesarios para alcanzar tus objetivos. Este plan es flexible y dinámico.
- Duración: 45-60 minutos.
Recibirás un plan estructurado con estrategias y herramientas específicas para trabajar en tu bienestar.
Seguimiento
Evaluaremos tus progresos, ajustaremos el plan según tus avances y trabajaremos en los desafíos que puedan surgir.
- Duración: 45-60 minutos.
Consolidación de hábitos saludables y refuerzo de tus logros, con un enfoque constante en el bienestar integral.
Modalidad y Frecuencia
Entendemos que cada persona tiene sus propios ritmos y preferencias. Por eso, nuestras sesiones se adaptan tanto a tu disponibilidad como a tus necesidades específicas.
-
Modalidad:
- Presencial en nuestras instalaciones.
- Online a través de plataformas como Microsoft Teams, Google Meet o Skype.
-
Frecuencia:
Las sesiones pueden programarse de acuerdo a tus avances y disponibilidad, recomendándose un intervalo de 2-3 semanas entre sesiones.
NMS Nutrición
Bonos de Bienestar
Invertir en tu bienestar es uno de los pasos más importantes para transformar tu relación con la alimentación. Por eso, ofrecemos diferentes bonos que te permiten alcanzar tus objetivos con acompañamiento profesional.
Bono "Empieza tu Cambio"
- Incluye: Sesión de Valoración + Sesión Plan de Acción + 3 Sesiones de Seguimiento.
-
Inversión: 400€
(Supone un ahorro de 40€ respecto a la compra de sesiones individuales). Validez de 6 meses desde la compra.
Bono de Seguimiento
- Incluye: Tres sesiones de 45-60 minutos cada una.
- Diseñado para reforzar los hábitos trabajados y realizar ajustes según los progresos.
-
Inversión: 240€
(Supone un ahorro de 15€ respecto a la compra de sesiones individuales). Validez de 4 meses desde la compra.
Beneficios de Nuestros Bonos de Bienestar
Asesoramiento Continuo
En los dos bonos te acompañamos más allá de las sesiones, resolviendo dudas y ajustando las estrategias para asegurar tu éxito.
Materiales Personalizados
Diseñados específicamente para tus necesidades, cubriendo desde educación alimentaria hasta herramientas para la gestión del hambre emocional.
Flexibilidad Total
Combina la modalidad presencial y online para adaptarte a tus horarios y estilo de vida.
Impacto Duradero
Los planes están pensados para generar resultados sostenibles, promoviendo cambios que se mantengan en el tiempo.
Descuentos y Valor Agregado
Los bonos ofrecen una reducción en el coste por sesión y permite un acompañamiento continuo sin interrupciones.